A Dieta Atkins é um plano alimentar que está voltando à moda nos últimos anos. A dieta foi desenvolvida pelo médico Robert Atkins nos Estados Unidos na década de 1970...
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Read moreA Dieta Macrobiótica é um plano alimentar baseado em princípios orientais que promove o equilíbrio e a harmonia entre o corpo e a mente. Com raízes na tradição japonesa, essa...
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Read moreA Dieta Flexitariana é uma das mais populares tendências atuais na área de alimentação. Ela se destaca por combinar princípios flexíveis, alimentos saudáveis e hábitos de vida conscientes. Essa dieta...
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